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  鸡蛋能够与枸杞、黄酒或韭菜调配吃，能够更好的起到壮阳的食疗作用，但不存在快速壮阳的吃法。

  鸡蛋中的胆固醇、蛋白质和脂溶性维生素含量比较丰富，韭菜和枸杞具有补肾填精和温补肾阳、辅佐壮阳的成效，能改进肾虚导致的头晕、乏力、腰膝酸软等症状。主张把鸡蛋做成韭菜炒鸡蛋、枸杞鸡蛋羹等食用，起到温补肾阳，壮阳的食补成效。

  黄酒中的微量元素和酵母菌含量比较丰富，而鸡蛋的矿物质和蛋白质比较丰富。能做成黄酒煮鸡蛋，鸡蛋和黄酒结合后有助于促进血液循环，男性有辅佐壮阳的作用，女人能够补养身体，驱除寒气。

  鸡蛋加韭菜、枸杞和黄酒只能起到食疗的作用，并没有医治作用。如果有显着的肾虚症状，要尽早到正规医院肾病科或中医科就诊，在医师的指导下进行干涉医治。

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